VUOI SAPERNE DI PIU' SU QUELLO CHE MANGI?
Oggi
sul mio computer ho cercato le parole “dieta mediterranea” e ho trovato
questa frase:
La dieta mediterranea
è un modello nutrizionale ispirato ai modelli alimentari tradizionali.
Questi modelli hanno in comune un elevato consumo di frutta e verdura, pane,
cereali, olio di oliva, pesce, carne e vino (in quantità moderate).*
*(it.wikipedia.org)
…. Io pensavo che la Dieta Mediterranea fosse solo mangiare tanta pasta ?!!
E la carne non è vietata! Basta che sia buona e di mucche sane e ben
allevate! E invece è anche nutrirsi tutti i giorni, con pane, olio di oliva
e, moderatamente, salumi...
Quindi il mio panino ci sta perfettamente dentro!
Ma non capisco perché mio padre
sostiene che fa molto ma molto bene al pianeta! e che non dobbiamo
dimenticare le nostre tradizioni
alimentari, soprattutto se sono
vincenti!
E lo dice anche la FAO…La FAO??
Cos'è
uno starnuto?
Vediamo se il mio computer sa cos’è questa FAO
...vediamo un po'...e cosa dice sta FAO a proposito della dieta
mediterranea?
